薬膳で冷え症や冷えに効果がある薬膳の三大食品とは?

お悩み相談室



美杏香
あんだんて
コスメ瑠璃香

美杏香有料サンプルご希望の方はこちら

カテゴリーから探す
参考書籍(美杏香)
クレンジング
洗顔フォーム
化粧水
美容液
オイル
パック
ゲルクリーム・クリーム
ヘアケア
ボディーケア
ハーミット
メイクアップ






商品購入者様へ
FAX専用注文フォーム
パスワードを忘れた方は
登録情報変更について
お荷物の配達状況を確認






過去のメルマガ一覧


2018年11月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
赤は休業日、インターネット、ファックスは24時間、365日可
トップ >  食品が持つ薬効効果で病気を治す薬膳について > 冷え症や冷えに効果がある薬膳の三大食品とは?

女性にとって「冷え」は「万病のもと」。体が冷えて新陳代謝が衰えるだけで、血液はドロドロで便秘や肌荒れ、肥満やその他の病気の原因になってしまうのです。東洋医学や漢方では万病の元は血液の汚れというほどで、血液がドロドロになることは危険です。

そこで注目したいのが、体を内側から温めてくれる食品です。その代表が「しょうが」「ごま」「酢」の三つです。

これからの食品は手軽に料理に使える食材であり、女性にとっては美容と健康を作る「食べるサプリメント」のようなものです。まさに「薬食同源」の薬膳の考え方を象徴するような素材です。もちろん、三つの食材は薬膳では、古来から取り入れられてきたものばかりです。

「しょうが」

・ 発汗、発散作用で体をポカポカ温めます。
・ 血液の循環を良くし、太りにくい体質を作ります。
・ 胃の調子を良くし、吐き気を抑えます。
・ 腸に溜まった宿便も排出します。

「ごま」

・ 抗酸化物質「セサモール」で、老化を予防します。
・ 便秘を解消します。
・ 不眠やストレスを解消します。
・ 体力を増強します。

「酢」

・ カルシウムの吸収を高めるので、更年期の骨粗鬆症予防にもなります。
・ 腸に溜まる脂肪を掃除してダイエット効果を促します。
・ 肝臓の働きを強め、血液をサラサラにします。
・ ツルツルの美肌をつくります。

「しょうが」「ごま」「酢」は体を内側から温めてくれ、血液をサラサラにしてくれる、まさに女性のための三大食材です。

冷え性対策は、身体を温める食品を食べるというだけではなく、身体を冷やす食品を控えることも重要です。身体を冷やし血液をドロドロにする食品の代表は砂糖です。女性は甘いものは別腹という人が多く、ケーキやアイスクリーム、チョコレート、和菓子には目のない人がほとんどですが、この白い悪魔とも言うべき砂糖が冷え性の元凶になっています。ですから、まず砂糖をはじめとする甘味料を控えるということが冷えに大きな効果があります。

現代では、室内で生活する機会が増え、夏でも1日中、クーラーの中で生活するようになり、「冷え」は秋や冬だけの問題ではなくなってきました。「冷え」でお悩みの方は、日頃から体を温めてくる食品を日頃から摂取するように心がけて下さい。

前のページに戻る
次のページに進む


これは世の中に発せられた警告です! 年齢や老化が原因ではない!悩まない体のケア 犬や猫のアトピーの原因は化学物質満載のシャンプー
美杏香化粧品開発の経緯とは 特集:美杏香の原材料採取に同行しました 50代から出てくる様々な体の病気は原因不明ではない!

フリーダイアル


美杏香シンビスイクレンジングゼリー
全身や頭皮にも使用できる水溶性のクレンジング
人気 ランキング 2位
馬油化粧品 美杏香ESオイル
肌トラブルで、硬くなったお肌をやわらかくふっくらさせるオイル
人気 ランキング 3位
無添加シャンプー 美杏香シャンプー
頭皮トラブルの原因はシャンプー!!
人気 ランキング 4位
美杏香ボディーシャンプー 美杏香ボディーシャンプーアトピーなどの敏感肌のボディーソープとして大人気!
人気 ランキング 5位
キトサン しみ美容液

美杏香ゴールドエッセンスアトピー・脂漏性皮膚炎などの保湿に沈静力が強い美容液

人気 ランキング 6位
にきび化粧水 どくだみ化粧水 美杏香ESローションアトピーや炎症にお薦めのドクダミ化粧水
人気 ランキング 7位
無添加シャンプー あんだんて 髪を洗うシャンプー
シンプル処方の低刺激無添加シャンプー




 
インターネット、お電話、ファックスにてご注文を承ります。

美肌づくり研究所 フリーダイアル

FAXでの受付はこちらをご覧下さい。
 
本州・四国・九州 \500 無料 無料
北海道・沖縄・離島 \900 \500 無料
¥8,000以上お買い上げで緑色の料金になります
¥12,000以上お買い上げで青色の料金になります

※キャンペーンにより、送料設定が変更する場合がございます。
 
 
詳しくは当店の
個人情報保護方針をご覧下さい。
 
 
特定商取引に関する表記
お支払い方法詳細


SSL対応カート

代金引換 \3,150以上で代引手数料\315は無料となります
クレジット
カード払い
手数料は無料です
コンビニ後払い 請求書発行手数料は\190です
銀行振込
先払い
1週間以内のお振込みをお願いします。
郵便振替
先払い
1週間以内のお振込みをお願いします。

※銀行、郵便局の振込みは先払いとなり、ご入金確認後の発送となります。
当店より『受注確認メール』で金額、お振込先をお知らせします。
(恐れ入りますが振り込み手数料はお客様負担となります。)






 
ヤマト運輸、佐川急便で
お届けいたします。
 
無添加化粧品

中・四国、九州、近畿、東海、関東、中部、北陸 1〜2日
東北 2〜3日
北海道、沖縄、離島 3〜5日
※北海道・沖縄は船便でのお届けとなりますので、最短で3日となります。
 
 

商品到着後の返品・交換は共に納品より10日以内に限らせていただきます。

【注意】 返品・交換をご希望の場合は、必ず、電話またはメールでの事前連絡をお願いします。事前連絡が無い場合の返品はお受けできません。予めご了承下さい。

※返品・交換は、新品・未開封に限らせて頂きます。

送料に関しては、弊社責任は弊社負担、お客様のご都合による場合はお客様側の元払いによるご負担をお願いします。

※お客様ご都合の返品・交換の際に、商品送付時に掛かった送料、代引き手数料を実費で請求させて頂くことがございます。

尚、商品発送後にキャンセルされた場合は、当店の規定に従い、キャンセル手数料を請求させて頂きます。 ご了承下さい。


■送付先
〒731-5154 
広島県広島市佐伯区薬師が丘4丁目13-25
株式会社 ルカ・ヴェヌス
(082)961-6307



Copyright(C)2003-2018 美肌づくり研究所 運営:株式会社ルカ・ヴェヌス All rights reserved.