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女性にとって「冷え」は「万病のもと」。体が冷えて新陳代謝が衰えるだけで、血液はドロドロで便秘や肌荒れ、肥満やその他の病気の原因になってしまうのです。東洋医学や漢方では万病の元は血液の汚れというほどで、血液がドロドロになることは危険です。
「しょうが」「ごま」「酢」は体を内側から温めてくれ、血液をサラサラにしてくれる、まさに女性のための三大食材です。 現代では、室内で生活する機会が増え、夏でも１日中、クーラーの中で生活するようになり、「冷え」は秋や冬だけの問題ではなくなってきました。「冷え」でお悩みの方は、日頃から体を温めてくる食品を日頃から摂取するように心がけて下さい。
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「しょうが」
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